O skate extremo vem crescendo rápido no Brasil e no mundo. Não é só um esporte, é uma cultura que mistura estilo, criatividade e adrenalina. Se você está curioso ou quer começar a praticar, este guia traz as informações mais úteis de forma simples e direta.
Primeiro passo: escolher a prancha certa. Para iniciantes, um shape de 7,5 a 8,0 polegadas com rodas de dureza média (entre 95A e 101A) garante estabilidade e conforto nas ruas. Não esqueça dos trucks: eles ligam a roda ao shape e precisam estar bem apertados, mas sem travar. Os rolamentos devem ser ABEC 5 ou superiores para garantir rolagem suave.
Depois da prancha, vem a roupa. Use camiseta leve, calça jeans ou bermuda que não atrapalhe a movimentação e, principalmente, um capacete certificado. Muitos skatistas ainda evitam a proteção, mas um capacete pode salvar seu dia – e sua cabeça.
Com o equipamento em mãos, procure um local seguro para praticar. Pistas de skate públicas, parques ou áreas com pouca circulação de carros são ideais. Comece praticando o empurrão (o "push") e o equilíbrio, depois avance para curvas simples.
Segurança vem antes de tudo. Verifique se o shape, trucks, rodas e rolamentos estão bem apertados antes de cada sessão. Se sentir alguma folga, ajuste imediatamente.
As primeiras manobras que todo iniciante deve dominar são a ollie (pular a prancha sem usar a mão) e o kickturn (virar a borda da prancha). A ollie é a base de quase todas as manobras avançadas, então pratique devagar, focando no salto da barra traseira e no impulso da frente.
Para o kickturn, coloque o peso na parte de trás da prancha, levante a roda dianteira e gire o corpo na direção desejada. Essas duas técnicas já permitem que você encare escadinhas, bancos e pequenas rampas.
Quando sentir confiança, experimente manobras como shuvit (rotação da prancha sem o corpo girar) e pop shove-it. Lembre‑se sempre de cair de forma controlada: tente rolar para o lado ao invés de cair de costas.
Se quiser participar de competições, fique de olho nas ligas locais e nas redes sociais de skatistas da sua região. Eventos como o “Skate Festival São Paulo” ou o “Xtreme Battle” de Campinas costumam abrir vagas para amadores.
Por fim, curta o estilo e a comunidade. O skate extremo é sobre expressar sua personalidade, trocar ideias e evoluir junto com a galera. Troque dicas, grave seus picos e compartilhe nas redes – isso ajuda a melhorar e a fazer novos amigos.
Sandro Dias, atleta de 50 anos, fez história ao descer da cobertura de 88,91 metros do CAFF em Porto Alegre, batendo dois recordes Guinness: velocidade de 103,8 km/h e maior queda de 70 m. O feito fez parte do projeto Red Bull Building Drop, realizado com a Prada Linea Rossa, e concretizou um sonho de 13 anos. A façanha eleva os limites do skate e destaca a evolução dos esportes radicais.
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